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慢性自杀的凶手,它排第一!想要命更长,学会拒绝它们
时间:2018/2/21 19:51:00   点击:81

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在生活中的这些坏习惯,肯定很多人会说,这些我们都知道,但是有些时候不得不熬夜啊,没时间吃早餐啊,怎么办?这就看在你心目中哪个更重要了。但是还是要再苦口婆心一遍,健康真的比钱更值钱!想要长寿,从拒绝它们开始!

01

凶手一:每晚12点后睡觉

02

凶手二:长期不吃早餐

03

凶手三:过量饮酒

04

凶手四:长期吸烟

05

凶手五:经常久坐不起

06

凶手六:放任体重变肥胖

07

凶手七:乱吃无禁忌

08

凶手八:心情总抑郁

 

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