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喜欢散步的注意!央视提醒:换种走法,生病风险降一半! 【2018/10/9】
倒着走治不了腰颈椎痛 【2018/8/1】
这件事比跑步更毁膝盖 损害身体动作你却天天在做 【2018/6/15】
适量锻炼有利于心脏病患者 【2018/4/19】
女性常散步 健康走出来 【2018/3/29】
散步,最温柔的户外养生!一张图纠正你的走姿 【2018/3/26】
最健脑的运动 【2018/3/13】
心脑血管冬季“温通”保健注意4种运动形式 【2018/1/10】
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一辈子不得癌的9个“运动处方”!这样做降低13种癌风险 【2017/11/26】
为什么要每天走6000步?这里给你讲得很透彻! 【2017/11/25】
走路防病又抗癌!可什么时间走、走多少?走对了才功效加倍 【2017/11/21】
美研究证实:每周骑车半小时少得很多病 【2017/11/1】
散步也有讲究 【2017/10/25】
慢走、跑步都没它养生!一个简单动作,帮你远离腰痛、胃病… 【2017/10/22】
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